Zo richting het einde van het jaar denken we erover na. Voornemens voor het nieuw jaar. Mooie dromen voor een vers nieuw jaar. Hoe fijn! De nieuwjaarvoornemens wat we allemaal willen bereiken in het nieuwe jaar. ? Inmiddels zijn we een maand later en neemt de orde van de dag het vaak over van alles wat we wilden bereiken.  

Aan de slag

Met de volgende tips zet jij door.

  1. Schrijf op wat je allemaal wilt bereiken in 2022
  2. Benoem de doelen die je hiervoor moet behalen
  3. Welke vaardigheden ga je versterken om je doelen te behalen?
  4. Welke activiteiten plan je in om je doelen te behalen ?
  5. Welke activiteiten plan je in om mentaal gezond te blijven?
  6. Benoem de hindernissen om je doelen te behalen en hoe je kunt overwinnen.
  7. Wanneer is je (wekelijkse) moment om te plannen?
  8. Wanneer is je (wekelijkse) moment om te reflecteren?
  9. Wie zijn de mensen waarbij je terecht kunt voor aanmoediging?
  10. Welke genietmomentjes plan jij in als je je hebt ingezet om een doel te behalen en/of een doel hebt behaald?

****

Geluk is een keuze. Wanneer start jij? #naarmorgen


Ook interessant