Introductie
Discipline. De belangrijkste vaardigheid als je vaardigheden wilt ontwikkelen en je dromen wilt verwezenlijken. Met de volgende tips helpen wij je op weg.
Aan de slag
Creëer een goed moment om te starten. Bijvoorbeeld maandag.
Schrijf je motivatie op en benoem de voordelen. Maak er een mooi geheel van, leef je uit en hang het op!
Plan je dagen vol met wenselijk gedrag.
Omgeef jezelf met mensen die het wenselijke gedrag al beheersen. Zoek bijvoorbeeld bepaalde collega’s of vrienden wat vaker op of sluit je aan bij een netwerkorganisatie.
Laat het goede gedrag opnemen in je ontwikkelplan of beoordelingscyclus op je werk.
Wapen je tegen verleiding. Benoem je zwakke momenten én activiteiten die je dan kunt gaan ontplooien. Maak afspraken, ga sporten en vermijd alcohol. Gebruik posts-its als herinnering en lees (zoveel mogelijk) je motivatie.
Combineer goed gedrag met iets wat je leuk vind om te doen. Bijvoorbeeld een serie kijken wanneer je de volgende dag aan het plannen bent.
Informeer je lievelingsmensen. Laat ze je helpen.
Beloon jezelf. Creëer voor jezelf een genietmomentje als het je weer is gelukt.
****
Geluk is een keuze. Wanneer start jij? #naarmorgen
Meer inspiratie vind je in ons magazine Persoonlijk leiderschap.
Ook interessant
Droom groot! Het mooiste advies dat je iemand kunt geven.
6 stappen die je vandaag nog kunt zetten voor een bevlogen bestaan
